Atelier Sommeil "Morphée, où es-tu ?"
En présentiel ou en ligne dès janvier 2023 / Pour vous ou pas ? Faîtes le test / Pour qui ? Pourquoi ? Le programme en détail
CABINET DE SOPHROLOGIE
Bédarieux - Hérépian - Grand Orb
Virginie Rossi
- 11 oct.
- 2 Min
3 techniques de marche à découvrir à l’Automne…
3 techniques de marche à découvrir à l'Automne....
pour prendre soin de soi et de ses poumons, mais aussi de toute la sphère ORL !
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Virginie Rossi
- 4 oct.
- 1 Min
L'actualité du Cabinet en images
Retrouvez dans cette vidéo l'actualité du Cabinet pour ce dernier trimestre 2022 et notamment, les dates des ateliers de groupe. Au...
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Virginie Rossi
- 29 sept.
- 4 Min
Sophro&Nature : L'Automne
Sophro&Nature : Sophro&Nature : Atelier de sophrologie de l'Automne à Colombières-sur-Orb. 20/11/2021. Balade oxygénante et olfactive etc.
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Virginie Rossi
- 17 juil.
- 1 Min
La sophrologie : Ses principes et ses lois - Partie 3
Lorsque je dis que je suis sophrologue, une des premières questions est "Mais, c'est quoi la sophrologie ?". Bonne question, mais assez...
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Virginie Rossi
- 22 juin
- 1 Min
La sophrologie : Méthode et techniques - Partie 2
Une série d'infographie pour vous présenter ce qu'est la sophrologie sur www.sophrograndorb.fr
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Virginie Rossi
- 9 juin
- 1 Min
La sophrologie : Pour qui ? Pourquoi ?
Lorsque je dis que je suis sophrologue, une des premières questions est "Mais, c'est quoi la sophrologie ?". Bonne question, mais assez...
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Virginie Rossi
- 6 mai
- 3 Min
Sophro&NATURE : Le printemps
2h30 de sophrologie - Atelier Sophro&NATURE / Le printemps dans la nature exceptionnelle des gorges de Colombières sur orb
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Virginie Rossi
- 7 avr.
- 1 Min
Mon livret du sommeil offert
Télécharger gratuitement "Mon livret du sommeil" - 16 pages pour en savoir plus - La sophrologie, une méthode efficace -
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Virginie Rossi
- 12 mars
- 1 Min
Sommeil : La chasse aux idées reçues
Dormir comme un bébé... doux rêve pour certains. En un siècle, nous avons perdu 2 heures de sommeil, 1h30 en 50 ans et 1 heure en 20 ans....
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Virginie Rossi
- 27 janv.
- 4 Min
Visio or not visio ?
ou la petite histoire des séances de sophrologie en ligne Durant un des confinements, j’ai partagé une publication sur Facebook que j’ai...
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Virginie Rossi
- 9 janv.
- 3 Min
Sophro&NATURE : L'Hiver
« Il n’y a pas de développement extérieur, s’il n’y a pas de développement intérieur » Marianne Sébastien La nature ne cesse de se...
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Virginie Rossi
- 6 déc. 2021
- 2 Min
"Offrir une séance de sophrologie" ou le point de vue d'une sophrologue
Offrir des séances de sophrologie ? Ethique professionnelle vs plaisir d'offrir. Chèque cadeau Séance de découverte de la sophrologie.
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Virginie Rossi
- 10 août 2021
- 2 Min
Sophrologie et Dermatologie : Quel est le lien ?
Les pathologies dermatologiques évoluent en fonction du stress de l'individu qui est un phénomène aggravant.
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Virginie Rossi
- 3 juin 2021
- 3 Min
Le LACHER PRISE et la dernière écharpe
Jusqu'où irez vous avant de lâcher prise ? Parfois nous sommes tellement pris dans les habitudes que nous ne nous rendons plus compte que...
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Virginie Rossi
- 16 mai 2021
- 3 Min
Le B.a-ba d’un bon sommeil
Beaucoup de personnes ont des soucis de sommeil, mais la majorité ne connait pas les règles élémentaires à suivre pour un sommeil de qualit
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Virginie Rossi
- 27 févr. 2021
- 4 Min
La naissance de Sophro & NATURE
Depuis l’enfance, je passe mon temps dans la nature. Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé me promener, seule ou avec mon...
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Virginie Rossi
- 21 janv. 2021
- 3 Min
Le sel de la vie …ou comment somatiser du positif !
Avez-vous lu « Le sel de la vie » de Françoise Héritier ? Elle écrit : « II y a une forme de légèreté et de grâce dans le simple fait...
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Virginie Rossi
- 28 mai 2020
- 3 Min
La sophro-promenade, une alliée contre le stress
Sophro-promenade, une alliée contre le stress. Découvrez les astuces de Médor pour une promenade en conscience
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Virginie Rossi
- 11 mai 2020
- 2 Min
INSTANT DE VIE - Carnet de pratique d'une sophrologue
Instant de vie d’un dimanche, dimanche 5 avril 2020
Hier, je me suis laissée envahir par la peur. Ce matin, mes épaules sont contractées..
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