LES ATELIERS et STAGES DE WEEK END

Les cafés ou Thé sophro à votre domicile

 

Prochaine journée découverte : le samedi sur demande.

Horaires : de 14h30 à 16h30.

Tarif : 15 euros par personne (gratuit pour la personne qui reçoit)

Groupe de 4 personnes minimum

 

Vous souhaitez découvrir la sophrologie entre amis et expérimenter les techniques de base, je viens à votre domicile pour une durée de deux heures durant lesquelles je vous présenterai la pratique dans la convivialité d'un moment partagé entre amis.

 

 

L'atelier "Découverte de la sophrologie"

 

Prochaine journée découverte : le samedi 

Horaires : de 10h00 à 12h00 ou de 14h30 à 16h30.

Tarif : 12 euros par personne

Groupe de 8 personnes maximum

 

Cet atelier vous permettra de découvrir la sophrologie, d'expérimenter les techniques de base...

 

L'atelier "Mieux être au quotidien"

 

Prochaine journée découverte : le samedi 

Horaires : de 10h00 à 12h00 ou de 14h30 à 16h30.

Tarif : 12 euros par personne

Groupe de 8 personnes maximum

 

Après avoir suivi l'atelier "Découverte de la sophrologie", continuez l'aventure en  suivant cet atelier qui vous permettra de partir à la découverte de votre respiration, de renforcer votre présence et votre concentration, et découvrir des techniques favorisant un mieux être dans votre vie de tous les jours....

Les stages à thème 
Equilibre général et vitalité / Vive le stress / Au pays des émotions

Prochaine date : 1 journée sur un thème 

Horaires : de 10h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h00.

Tarif : 50 euros par personne

Groupe de 8 personnes maximum

 

Ces journées thématiques vous permettront de mieux vous connaître et d'approfondir la pratique sophrologique en fonction de la thématique. Programmes à venir